لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على البطن ولظهر

[اطيب قلب]

أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية ' رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .



فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي



مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .



مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة


منقول...

[sandyprincesse]

وما ينطق عن الهوى ان هو الا وحي يوحي

نهي النبي صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن ويبقى هذا النهي سنه ونعلم ان السنه هي الشق الثاني من الوحي بعد القران الكريم لذا فالنبي صلى الله عليه وسلم ما ينطق عن الهوى وهو اشد حرص على مصالح هذه الامه
بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء

[اطيب قلب]

هلا فيكي ساندي

صدقتي عيوني

بارك الله فيكي وثبتنا الله على سنة نبينا محمد

تحياتي

[هلالات]

مشكوره اطيب قلب على المعلومات القيمه
جزاكي الله خير
ودمتي بود

[دمعة فرح]

بارك الله فيكِ وأسأل الله العلي القدير أن يجعل كل مانقوم به في خدمة ديننا رفعا لدرجاتنا وقرةً لأعيننا
اللهم أمين.

اللهم صلي وسلم على حبيبنا محمد ـ خير الخلق ـ

ليتنا نقتدي به في كل شيء لنفوز بالجنان ,,

جعلها الله في ميزان حسناتك

[غريب الوطن]

بارك الله فيكي طيبوه على هذه المعلومات القيمه ى
تقبلي تحياتي

[اطيب قلب]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلالات مشكوره اطيب قلب على المعلومات القيمه جزاكي الله خير ودمتي بود

مشكوور اخي الغالي هلالات

جزاك الله كل خير

وبارك فيك

تحياتي

[اطيب قلب]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعة فرح بارك الله فيكِ وأسأل الله العلي القدير أن يجعل كل مانقوم به في خدمة ديننا رفعا لدرجاتنا وقرةً لأعيننا اللهم أمين. اللهم صلي وسلم على حبيبنا محمد ـ خير الخلق ـ ليتنا نقتدي به في كل شيء لنفوز بالجنان ,, جعلها الله في ميزان حسناتك

صلى الله عليه وسلم

بارك الله فيكي غاليتي

وجعله في موزاين حسناتك

تحياتي لكي

[اطيب قلب]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الوطن بارك الله فيكي طيبوه على هذه المعلومات القيمه ى تقبلي تحياتي

هلا فيك غريب

منورنا والله بطلتك المميزة

يعطيك العافية

تحياتي